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    养生:蜂蜜8种食疗作用,胜过顶级补品

    * 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2017-03-27 * 浏览 : 48

    蜂蜜是好东西!我说这话肯定没有人反对,关键是很多人只知道蜂蜜好,却不知道好在哪里?怎么好?

    有人说,蜂蜜好比万能药,有很多作用。其实蜂蜜只是一种很好的保健食品,我们不应该夸大,有的人说蜂蜜可以“治病”,但我觉得用“食疗”这两个字更为恰当,那她到底有什么好处呢?往下看。

    第一大功效:快速恢复疲劳-尤其适合熬夜后的OL们

    在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。

    第二大功效:润肠通便

    蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。


    吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

    第三大功效:滋阴润肺祛痰止咳

    蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

    第四大功效:有利于快速解酒。

    蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

    第五大功效:让兴奋的神经“安眠”

    蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。

    吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。

    第六大功效:治疗偶发伤口

    蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。          吃法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。

    第七大功效:护肤养颜抗衰老

    蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。

    吃法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

    第八大功效:保护狂野的“心”

    蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

    吃法:每天一杯蜂蜜水。

    温馨提示:只有纯正的蜂蜜才有良好的食疗效果,低劣蜜不仅无效,反而适得其反,所以我们在购买蜂蜜时,擦亮您的双眼。1、选品牌,看是不是北京农科万博官网app苹果版下载的通灵牌;2、看口碑,北京农科万博官网app苹果版下载是中国知名品牌推荐单位,质量、信誉双保障示范单位,全国产品质量、服务质量无投诉用户满意品牌。3、凭实力,北京农科万博官网app苹果版下载通灵蜂蜜乃北京农科院养蜂研究室科研成果转化产品,实力那是杠杠滴!!小编在这儿不得不提醒消费者:不要首先看价格便宜不,而是看质量!看质量!看质量!重要的事情说三遍。